DRUE FARGET STENFRI
Varenr.: 1434 04
Registrer deg eller logg inn for å se priser og bestille varer.
Druer er som drops! De søte, saftige bærene er forfriskende rett fra klasen, men også nydelige i fruktsalat.
Blå druer er fulle av smak og fruktsaft. De inneholder 84 % vann og 11 % druesukker, og er en super kilde til rask energi. Klipp opp små klaser som fingermat, eller putt dem i matboksen. Druer pynter opp på ostefatet, er gode i vanlig grønn salat og spesielt gode i i Waldorfsalat. Smaken passer også godt til fjørfe og stekt kjøtt.
Opprinnelsesland Spania
-
Kvalitet
Skallet skal være fiolett eller blåaktig. Noen druesorter har et matt slør, andre nesten voksaktig skall. Fruktkjøttet er gjennomskinnelig og har normalt et par steiner, men det finnes mange krysninger som er steinfrie. Stilken skal være frisk.
-
Kilde
Matvaretabellen 2022
-
Lagring
Druer lagres i kjøleskap. Ved for lav temperatur mister druene smak.
-
Smak
Mørkt skall gir mye smak og sødme.
-
Helseeffekt
De blå druene er en fin kilde til kostfiber. I skallet finnes det mye av resveratrol, det viktigste plantestoffet i druer.
-
Bruksområde
Spises naturell, i fruktsalat, som garnityr, til ost, juice og smoothies.
Næringsinnhold pr. 100g
- Energi kJ
- 226 kJ
- Energi kcal
- 53 kcal
- Fett
- 0,2 g
- Hvorav mettede fettsyrer
- 0,1 g
- Karbohydrater
- 11,7 g
- Énumettet fett
- 11,7 g
- Kostfiber
- 1 g
- Protein
- 0,7 g
- Folat
- 0,006 µg
- Kobber (Cu)
- 0,13 mg
- Betakaroten
- 0,032 µg
- Kalsium (Ca)
- 12 mg
- Flerumettet fett
- 0,1 g
- Jern (Fe)
- 0,3 mg
- Jod
- 0,001 µg
- Kalium (K)
- 261 mg
- Magnesium (Mg)
- 9 mg
- Natrium (Na)
- 0,02 mg
- Niacin
- 0,2 mg
- Fosfor (P)
- 20 mg
- Vitamin A
- 3 RAE
- Vitamin B6
- 0,0009 mg
- Vitamin C
- 2 mg
- Vitamin E
- 0,3 alfa-TE
- Sink (Zn)
- 0,1 mg
- Omega3
- 0,02 g
- Omega6
- 0,05 g
- Riboflavin
- 0,07 mg
Allergener
Fri for Gluten
Fri for Gluten (havre)
Fri for Brasilnut
Fri for Gluten (bygg)
Fri for Khorasanhvete
Fri for Gluten (hvete)
Fri for Melk
Fri for Mollusc
Fri for Gluten (rug)
Fri for Spelt
Fri for Sjømat
Fri for Fisk
Fri for Egg
Fri for Peanøtter
Fri for Soyabønner
Fri for Nøtter
Fri for Cashewnøtter
Fri for Hasselnøtter
Fri for Makadamianøtter
Fri for Mandel
Fri for Pekannøtter
Fri for Pistasjnøtter
Fri for Valnøtter
Fri for Sesamfrø
Fri for Selleri
Fri for Sennep
Fri for Sulfitt
Fri for Lupin